Uno degli eroi sconosciuti nel mondo degli oli, l’olio di semi di carota ha alcuni benefici impressionanti, specialmente contro batteri e funghi pericolosi. Infatti, alcuni studi suggeriscono che possa addirittura combattere alcune cellule cancerose.
Tra i suoi usi più popolari, l’olio di semi di carota può essere incluso nei prodotti per la cura della pelle come agente protettivo. È utile anche per i prodotti naturali di idratazione dei capelli. Ricco di antiossidanti, l’olio di semi di carota merita più attenzione di quanto ne abbia ricevuta in passato. Credo che sarai d’accordo dopo aver letto tutti i benefici incredibili che può offrire.
Che cos’è l’olio di semi di carota?
Nella medicina antica, l’olio di semi di carota era conosciuto per le sue proprietà carminative, secondo alcune fonti non confermate. Anche se può sembrare piuttosto fantasioso, significa in realtà che le persone lo usavano per alleviare la flatulenza.
Non si conoscono molte informazioni sull’origine dell’olio di semi di carota, ma di solito è ottenuto da carote selvatiche provenienti da paesi europei.
Esiste una concezione errata comune sull’olio di semi di carota rispetto all’olio di carota. Secondo Aromatherapy Science: A Guide for Healthcare Professionals, questi vengono spesso citati erroneamente o scambiati. Questa è una distinzione importante, poiché l’olio di carota (che funge da olio base o vettore) è ricco di vitamina A e non offre un olio essenziale.
In modo simile, quando si parla dell’olio di semi di carota, è importante sapere esattamente di cosa si sta parlando. Mancano studi sui benefici dell’olio essenziale di semi di carota, mentre ci sono alcuni che esaminano i benefici dell’olio di semi di carota, un olio spremuto a freddo derivato dai semi di carota.
D’altra parte, l’olio di semi di carota e l’olio essenziale di semi di carota non contengono vitamina A, anche se includono antiossidanti incredibili per aiutare a proteggere contro le malattie.
L’olio di semi di carota è estratto dalla pianta di carota, Daucus carota. Gli estratti variano, poiché ci sono molte specie di carota. Tuttavia, contiene di solito tre bioflavonoidi, derivati della luteolina, un antiossidante che combatte il cancro, presente in molti frutti.
Benefici per la salute
1. Aiuta a uccidere funghi e batteri
La qualità più importante dell’olio di semi di carota è la sua capacità di uccidere alcuni batteri e funghi. In effetti, alcuni dei virus contro cui è efficace sono preoccupanti per vari motivi. Molti sono comuni nei paesi in via di sviluppo, e l’olio può offrire un modo unico per combattere queste malattie, se sviluppato correttamente.
Ecco i batteri e i funghi che sembrano essere i più colpiti da questo:
Dermatofiti La cheratina è necessaria affinché questi funghi crescano. Le infezioni da dermatofiti colpiscono di solito capelli, pelle e unghie e derivano dal contatto diretto con persone, animali e suolo infettato dal fungo. Gli studi mostrano come l’olio di semi di carota combatta contro questi funghi.
Alternaria alternata Questo fungo cresce sulle foglie e può causare marciume per le colture, un evento particolarmente pericoloso per gli agricoltori con risorse limitate. L’olio di semi di carota aiuta a combatterlo.
Escherichia coli Un’infezione da E. coli può causare diarrea e, in alcuni rari casi, anemia e insufficienza renale.
L’attività antimicrobica dell’olio funziona contro di essa.
Acinetobacter I ceppi del batterio gram-negativo Acinetobacter causano una serie di infezioni gravi. L’olio è stato scoperto in studi per aiutare a ucciderlo.
Aedes albopictus Ok, questo non è un virus; è una zanzara. Ma è significativo, poiché l’olio di semi di carota può uccidere le larve di questa zanzara tigre asiatica. Le zanzare Aedes albopictus diffondono spesso febbre gialla, febbre dengue, Zika e una varietà di altri virus pericolosi.
2. Può combattere le cellule cancerose
Nella lotta contro il cancro, i ricercatori stanno costantemente esaminando sostanze, iniziando dal laboratorio e osservando quale impatto, se presente, hanno su diverse linee cellulari cancerose.
Studi di laboratorio confermano che l’olio di semi di carota ha proprietà anticancro contro la leucemia mieloide acuta, il cancro del colon e le linee cellulari del cancro della pelle.
Uno studio sugli animali è stato condotto per indagare l’effetto dell’olio di semi di carota sul cancro della pelle (in particolare, il carcinoma a cellule squamose) nei topi e ha scoperto che è particolarmente potente.
3. Inclusa come parte della protezione solare naturale
Uno studio spesso citato sui benefici dell’olio di semi di carota è stato pubblicato nel 2009 da un’università indiana. Diverse fonti affermano che lo studio ha trovato un SPF di circa 40, il che lo rende un agente utile per bloccare i raggi UV.
Lo studio ha effettivamente esaminato come valutare l’SPF da prodotti naturali con diversi ingredienti vegetali. I ricercatori hanno scoperto che un prodotto contenente una serie di ingredienti vegetali, incluso l’olio di semi di carota, si è dimostrato avere un SPF di circa 40.
A causa del modo in cui gli ingredienti naturali interagiscono per creare l’SPF trovato nel prodotto testato, è poco probabile che l’olio di semi di carota abbia un SPF sufficientemente significativo da essere utilizzato al posto delle creme solari convenzionali, ricche di sostanze chimiche. Tuttavia, sembra far parte di una ricetta naturale di protezione solare che può essere utile.
4. Potente antiossidante
Come molti oli e oli essenziali, l’olio di semi di carota contiene potenti antiossidanti che possono aiutare a proteggere contro le malattie.
Più specificamente, questi polifenoli sono stati studiati in test sugli animali per le loro qualità protettive sul fegato. L’olio di semi di carota protegge il fegato da danni e presenta una forte protezione contro i radicali liberi che causano stress ossidativo e danni cellulari.
5. Supporta la salute della pelle e dei capelli
Tradizionalmente, l’olio di semi di carota è un prodotto di bellezza popolare per idratare la pelle e i capelli. Anche se nessuno studio conferma la sua efficacia per le proprietà ricche di umidità, è sicuro per l’uso locale e può aiutare a fornire questi benefici. È possibile che protegga la pelle e i capelli dai danni grazie alla sua struttura antiossidante.
Come si utilizza
Come nel caso di tutti i prodotti naturali, fai attenzione alla qualità di ciò che acquisti e compra sempre da aziende rinomate, con buone fonti. L’olio di semi di carota dovrebbe sempre essere spremuto a freddo da carote biologiche (se disponibili).
Ricorda, l’olio di semi di carota, l’olio essenziale di semi di carota e l’olio di carota sono distinti l’uno dall’altro, quindi presta particolare attenzione a ciò che acquisti effettivamente. L’olio di semi di carota è spremuto dai semi di carota selvatici, mentre l’olio essenziale di semi di carota è distillato a vapore e può provenire sia dai semi che dalla carota stessa.
Ha un aroma unico, ma l’olio di semi di carota può essere utilizzato nei diffusori di oli essenziali e in varie pratiche di aromaterapia. Puoi anche applicarlo direttamente sulla pelle come un altro modo per beneficiare dei suoi numerosi vantaggi.
Precauzioni ed effetti collaterali
Molte fonti suggeriscono di utilizzare l’olio di semi di carota in ricette e internamente in vari modi. Poiché non sono state condotte ricerche sull’efficacia della sua ingestione, consulta il tuo medico prima di assumerlo come parte delle ricette.
Le madri in gravidanza e quelle che allattano dovrebbero evitare di ingerirlo.
Se hai una reazione allergica (esterna o di altro tipo) dopo aver utilizzato l’olio di semi di carota, interrompi immediatamente l’uso e consulta il tuo medico.
L’olio di semi di carota non ha interazioni farmacologiche conosciute.
