La pianta più potente per depressione, ansia e stress non è la valeriana, la passiflora o il tiglio. È la melissa, o roinia.
Questa è l’opinione del guaritore Nicolae Onu di Mniceti, diventato virale sui social media per i suoi consigli riguardo ai benefici delle piante medicinali.
Il guaritore di Mniceti
Nicolae Onu può essere considerato un botanico. Lui stesso si definisce un raccoglitore di piante.
Senza dubbio, è un buon conoscitore delle piante curative, ma è anche un uomo di fede. Le vede tutte come doni di Dio.
Le piante stesse portano in sé un pizzico di guarigione che il Signore ha posto in esse per il bene dell’uomo.
Salute dalla Farmacia del Signore
Le conoscenze sulle erbe curative le ha acquisite dai santi che abitavano nei boschi attraverso cui passava. Il motto di Nicolae è quello dei medici senza soldi: “In dono hai ricevuto, in dono dai”.
Recentemente invitato in un podcast di Damian Draghici, Nicolae ha parlato del potere curativo di diverse piante.
Per quanto riguarda il sistema nervoso e i disturbi che ne derivano, Nicolae raccomanda la melissa. La considera il rimedio più efficace.
La pianta più potente per depressione, ansia, stress
La melissa (Melissa officinalis) fa parte della famiglia della menta. È conosciuta anche come melissa o basilico delle api, a causa del suo profumo e aroma distintivi.
È utilizzata a scopo medicinale sin dall’antichità. I popoli antichi la usavano principalmente per disturbi neurologici e psicologici, gastrointestinali e cardiovascolari.
Tintura di melissa
Contiene composti fitochimici con attività farmacologiche, come acidi fenolici (acido rosmarinico, caffeico, clorogenico), flavonoidi (quercetina, ramnocitrina, luteolina), triterpeni (acido ursolico, acido oleanolico) e composti volatili (geraniale, nerale, citronellale, geraniolo).
Ha proprietà antiossidanti, anti-infiammatorie, antispasmodiche, antivirali, antimicrobiche, antinocive e nefro-protettive.
Ciò che la rende utile nelle affezioni nervose sono i suoi effetti neuroprotettivi e calmanti.
Studi clinici l’hanno dimostrata efficace in ansia, depressione, difficoltà di sonno, palpitazioni, ipertensione arteriosa, demenza, Alzheimer, coliche infantili, disturbi metabolici e sessuali.
Come consumare correttamente la melissa per avere effetto: 2 segreti
La melissa non può essere consumata in qualsiasi modo e in qualsiasi quantità. Ci sono alcune regole da tenere a mente.
Affinché la melissa sia efficace in depressione, ansia o stress, dobbiamo sapere come prepararla e soprattutto quanto tempo dobbiamo assumerla. È un’arte bere la melissa.
Il tè di melissa non deve essere bollito, ma preparato tramite infusione. Se lo si fa bollire, perde i principi attivi, dice il guaritore. La pianta va messa in una tazza, si versa acqua calda sopra e si lascia in infusione.
Tè di melissa
Il secondo segreto riguarda la durata della cura con il tè di melissa. Si beve per 7 giorni, 2 tazze di melissa, preferibilmente a stomaco vuoto. L’ottavo e il nono giorno si interrompe il tè. La cura si riprende dopo 2 giorni di pausa, cioè dal decimo giorno.
Subito dopo quei 7 giorni di cura, nell’ipotalamo si verifica un miracolo. È come se il cervello avesse una sorta di reset e riorganizzazione.
Quando inizi a bere di nuovo la melissa dal decimo giorno, allora ti guarisci.
