I dolori articolari sono estremamente comuni e colpiscono soprattutto le persone oltre la prima giovinezza. Oltre al trattamento farmacologico e a quello chirurgico, ci sono anche altri rimedi, come integratori naturali e unguenti naturali.
I pazienti possono provare la fisioterapia, la kinesiterapia, l’agopuntura, il massaggio, il trattamento termale, le terapie acquatiche (come gli esercizi in acqua) e gli esercizi per rinforzare la muscolatura intorno alle articolazioni.
Il dolore articolare non infiammatorio è conosciuto come artralgia, mentre il dolore infiammatorio è classificato come artrite.
Tipi di dolori articolari
1. artrite;
2. osteoartrite (artrosi è un altro nome usato per osteoartrite);
3. gotta;
4. artrite reumatoide;
5. artrite post-traumatica;
6. artrite migratoria;
7. articolazioni dolorose con infiammazione all’interno delle articolazioni;
8. articolazioni sensibili al dolore, quando la persona colpita le muove, queste sono dolorose;
9. gonfiore delle articolazioni;
10. articolazioni rigide (rigidità articolare);
11. borsite;
12. artropatia di Charcot;
13. patologie dell’articolazione temporo-mandibolare;
14. rottura delle articolazioni;
15. effusione articolare, cioè accumulo di liquido sinoviale nello spazio di un’articolazione;
16. effusione articolare, questo tipo di dolore articolare può essere infettivo, cioè non è di natura infiammatoria;
17. effusione all’interno di un’articolazione, con emorragia;
18. dolore alla caviglia e tendinite;
19. necrosi avascolare (o osteonecrosi);
20. borsite (infiammazione al piede) è quel gonfiore doloroso che appare alla prima articolazione dell’alluce;
21. malattia di Paget, una malattia cronica associata ai dolori articolari;
22. dolori articolari severi, qualsiasi dolore articolare può trasformarsi in un dolore severo se lasciato non trattato.
I dolori articolari possono essere causati da traumi o da malattie che colpiscono una qualsiasi delle seguenti strutture: legamenti, borse o tendini intorno all’articolazione. I traumi o le malattie possono anche colpire legamenti, cartilagine e ossa nell’articolazione, portando così a un’articolazione dolorosa.
Oltre al trattamento prescritto dal medico specialista, possono essere utilizzati anche una serie di rimedi naturali per alleviare i sintomi dolorosi. Ad esempio, la crema di bardana può essere utilizzata per patologie come l’artrite o l’infiammazione delle articolazioni. Alcuni studi suggeriscono che la bardana può aiutare a ridurre l’infiammazione nei tessuti articolari, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. Questa può contribuire ad alleviare il dolore e la rigidità articolare associate a patologie come l’artrite.
La bardana può stimolare la produzione di liquido sinoviale, che agisce come un lubrificante naturale delle articolazioni. Questo aspetto può aiutare a migliorare la mobilità articolare e a ridurre l’attrito e il disagio.
Stimola la circolazione sanguigna
Alcune creme di bardana possono contenere ingredienti che possono stimolare la circolazione sanguigna nella zona delle articolazioni. Una circolazione adeguata può contribuire all’apporto di nutrienti e ossigeno a livello delle articolazioni, sostenendo così la loro salute e funzionamento.
Un unguento per le articolazioni è sempre efficace per alleviare il disagio provocato dalle articolazioni infiammate. Molte persone affermano che questo rimedio aiuta ad alleviare il dolore percepito a livello del ginocchio.
L’efficacia della crema di bardana per le articolazioni può variare in base a diversi fattori, inclusa la composizione specifica della crema, la gravità della patologia articolare e la reazione individuale di ciascuna persona.
Ingredienti antinfiammatori e antiossidanti
La crema di bardana contiene sostanze fitochimiche, come l’inulina e composti polifenolici, che possono avere proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Inoltre, può contenere vari oli vegetali, come olio d’oliva, olio di cocco o olio di mandorle dolci. Altri tipi di creme di bardana possono contenere anche estratti di piante con proprietà antinfiammatorie o analgesiche, come l’estratto di zenzero, l’estratto di arnica o l’estratto di menta.
Per conferire consistenza e texture alla crema, possono essere aggiunti agenti emollienti e di texture, come lanolina, glicerina o alcool cetilico. Per prevenire lo sviluppo di batteri o muffe, le creme di bardana possono contenere conservanti, come benzoato di sodio, sorbato di potassio o altri conservanti approvati per uso cosmetico.
Come preparare la crema in casa
Se desideri provare il potere della bardana nel comfort della tua casa, puoi creare la tua crema di bardana. Questo processo richiede alcuni ingredienti e semplici passaggi.
Ingredienti:
2 cucchiai di radice di bardana secca
1/2 tazza di olio d’oliva extra vergine
1/4 tazza di cera d’api
1 tazza di acqua
1/2 tazza di glicerina vegetale
Inizia infondendo la radice di bardana nell’olio d’oliva. Metti la radice di bardana e l’olio d’oliva in un barattolo di vetro e lascialo in infusione per circa due settimane. Durante questo tempo, l’olio assorbirà le proprietà benefiche della radice di bardana.
