I migliori tè che ti liberano dalla tosse persistente e irritante. L’autunno è arrivato, e il tempo è ancora bello in questo momento, ma le temperature scenderanno presto e arriverà la stagione del freddo, dell’influenza o dei raffreddori. Qui di seguito trovi alcuni tè che ti liberano dalla tosse persistente e irritante.
Una bevanda calda ha un effetto molto positivo sulla gola e sulla tosse. Esistono molte erbe che hanno un effetto benefico dimostrato sulla tosse. Ecco quali sono i tè che si raccomanda di bere?
Tè di camomilla. Questa pianta è raccomandata per problemi di sonno e situazioni frequenti di stress. Inoltre, è adatta anche per le persone che hanno tosse. La camomilla combatte con successo le infezioni e le infiammazioni e aiuta il corpo a recuperare più rapidamente e facilmente.
Tè di radice di liquirizia. Questa è una pianta abbastanza comune che è stata utilizzata per secoli nella medicina cinese. Contiene oltre 300 flavonoidi e composti vegetali che hanno potenti proprietà antimicrobiche e antivirali e aiutano a trattare la causa principale della tosse.
La liquirizia ha anche proprietà antispasmodiche che aiutano a rilassare i muscoli del sistema respiratorio. La pianta contiene, inoltre, mucillagini, che aiutano a idratare e calmare i tessuti infiammati e disidratati.
Tè di zenzero. Ha un gusto piacevolmente piccante ed è stato utilizzato per secoli per trattare la tosse. Questa pianta è adatta per la tosse forte e umida, poiché ha un effetto espettorante e aiuta a diluire il muco nel corpo e a eliminarlo dai polmoni.
Tè verde. Questo tè è ricco di composti bioattivi vegetali che hanno proprietà antinfiammatorie e benefici antibatterici. Il tè verde è estremamente utile per i sintomi della tosse. Fare gargarismi con esso non elimina i sintomi del raffreddore, ma riduce la frequenza dei sintomi della tosse.
Tè di radice di marshmallow. Questa pianta ha proprietà calmanti e lubrificanti. La radice di marshmallow ha benefici terapeutici per la tosse, specialmente come agente calmante per i tessuti infiammati.
Tè di menta. La menta è raccomandata per la tosse. Tratta con successo le infezioni dei seni paranasali e allevia i sintomi del raffreddore che spesso portano alla tosse.
Tè di timo. Oltre ad essere una spezia, il timo può essere assunto anche come tè. Quando il tè è fatto con timo e edera, i sintomi della tosse sono controllati rapidamente e facilmente.
Tè di sambuco. Il sambuco è una fonte ricca di composti vegetali, ha proprietà antinfiammatorie e tratta efficacemente una serie di disturbi respiratori.
