Il ginepro è utilizzato come pianta medicinale da diverse civiltà nel mondo da millenni.
Ha un potenziale terapeutico dimostrato scientificamente.
Il ginepro (Juniperus communis) è un arbusto sempreverde. Come altre conifere, è fortemente aromatico. In linguaggio popolare è conosciuto anche come “ginepro”.
Quali proprietà ha il ginepro
Per scopi medicinali si utilizzano le bacche, o i frutti di ginepro. Questi vengono raccolti nel periodo da ottobre a dicembre, quando sono maturi e di colore nero. I loro effetti farmacologici sono attribuiti al contenuto chimico variegato:
- alcaloidi
- catechine
- flavonoidi
- leucoantocianidine
- tannini
- oli aromatici
- resine
- acidi terpenici
- lignine
- cere
- sostanze proteiche
- potassio e calcio
Il ginepro ha proprietà delle più varie:
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- diuretiche
- depurative
- antiseptiche respiratorie
- antispastiche a livello bronchiale
- broncodilatatrici
- sudorifere
- antitussive
- carminative
- stomachiche
- antiseptiche urinarie
- analgesiche
- antireumatiche
- cicatrizzanti
- ansiolitiche
- sedative
In quali malattie aiuta
Nella medicina tradizionale, gli estratti di frutti di ginepro sono utilizzati come diuretici e antisettici in diverse affezioni.
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- malattie urinarie
- affezioni respiratorie
- diabete
- artrite
- disturbi gastrointestinali
- malattie autoimmuni
Olio essenziale di ginepro ha dimostrato azione antiossidante, antibatterica, antivirale e antifungina.
Ricerche recenti hanno rivelato che le bacche di ginepro hanno anche attività antinfiammatoria, ipoglicemizzante, ipolipidemica e citotossica.
Un potente antibiotico
Il ginepro è una pianta con un potenziale antibiotico notevole. Può essere utilizzato in diversi tipi di infezioni.
Il ricercatore e biologo romeno Eugen Giurgiu osserva che il ginepro può essere utile in:
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- cistiti
- enteriti
- gastriti causate da Helicobacter pylori
- giardiasi
- parassiti intestinali
- infezioni da Candida
- herpes
- infezioni urinarie
- infezioni delle vie biliari
- affezioni virali gravi
- infezioni della gola
- meningoencefalite virale
Trattamenti con ginepro in caso di infezioni
Affezioni virali gravi
Si raccomanda un ciclo di 21 giorni con tè di ginepro. Si somministrano 1 litro al giorno. È indicato conservarlo in un thermos.
Dopo 21 giorni di cura, si fa una pausa di 7 giorni, poi si può ripetere.
Il tè si prepara con 2 cucchiai di bacche schiacciate e 250 ml di acqua bollente. Si lascia in infusione per un quarto d’ora, poi si filtra.
Il tè di ginepro è utilizzato come coadiuvante nel trattamento prescritto dal medico.
Se ci sono dolori corporei, si possono applicare anche cataplasmi con tè di ginepro sulle zone interessate.
Pneumonia
Si fa un ciclo di 3 settimane con tintura di ginepro. Si prenderà 1 cucchiaio, 3 volte al giorno, diluito con acqua.
La cura può essere ripetuta dopo una pausa di 10 giorni.
Il trattamento interno può essere completato da applicazioni esterne con olio volatile di ginepro diluito.
Si mescolano 3 gocce di olio di ginepro con 1 cucchiaio di olio di girasole. Si unge il petto con la soluzione ottenuta.
Gastrite causata da Helicobacter pylori
Il dott. Giurgiu cita i risultati di uno studio del 2005 che ha dimostrato che il tè di ginepro distrugge i ceppi di H. pylori.
Agisce come un potente antibiotico naturale.
Il tè si prepara secondo le indicazioni sopra. Si beve 1 tazza di tè al mattino, una a pranzo e una alla sera. L’assunzione avviene un quarto d’ora prima dei pasti.
Si fa un ciclo di 3 settimane, che può essere ripetuto dopo 2 settimane di pausa.
Bronchiti acute e croniche
Si raccomanda l’olio volatile di ginepro medicinale, preparato specificamente per uso interno. Questa indicazione deve apparire sulla confezione o sul foglietto illustrativo.
Non ingerire se non gli oli essenziali di grado terapeutico, che sono preparati per uso interno. La maggior parte degli oli è per uso esterno e non deve essere consumata.
La dose indicata è di 2-5 gocce, 2 volte al giorno. Un ciclo dura 14 giorni e può essere ripetuto dopo 14 giorni di pausa.
Agisce come un agente antisettico a livello dei polmoni.
Infezioni da Candida
In questo caso si raccomanda l’olio volatile di ginepro, secondo le avvertenze sopra.
La dose è di 5 gocce, 2 volte al giorno. La cura dura 2 settimane e può essere ripetuta dopo 2 settimane di pausa.
Non solo inibisce la crescita eccessiva del fungo Candida albicans, ma distrugge anche le sue spore.
Combatte anche le spore di Aspergillus, un altro fungo che causa infezioni respiratorie gravi.
Infezioni delle vie biliari
È indicata la tintura di ginepro. Si prenderà 1 cucchiaio, 3 volte al giorno, un quarto d’ora prima dei pasti.
Cistiti e altre infezioni urinarie
Per le infezioni urinarie si raccomanda la tintura di ginepro. Gli studi hanno dimostrato che aiuta molto nel trattamento delle cistiti.
L’effetto è simile o addirittura superiore a quello degli antibiotici convenzionali.
Si prende 1 cucchiaio di tintura, 4 volte al giorno. La cura dura 18 giorni e può essere ripetuta dopo una pausa di 12 giorni.
Questo può essere fatto contemporaneamente con il trattamento antibiotico prescritto dal medico. Il ginepro non fa altro che aumentare l’efficacia dei farmaci.
Diarrea infettiva
In questo caso si raccomanda la tintura di ginepro. La dose indicata è di 1 cucchiaio, 3 volte al giorno. Ogni dose deve essere diluita con un bicchiere d’acqua.
La tintura si somministra un quarto d’ora prima dei pasti.
La cura dura 10 giorni, durante i quali il problema si risolve.
Enterite
Si può seguire un ciclo con tintura di ginepro, o un ciclo con bacche di ginepro.
Se si sceglie la tintura, la dose raccomandata è di 3 cucchiai al giorno, in un ciclo di 3 settimane.
Se si opta per il ciclo con bacche, la dose iniziale è di 4 bacche il primo giorno, che devono essere masticate bene e inghiottite.
La dose aumenta gradualmente di una bacca al giorno. Si deve arrivare infine a 15 bacche al giorno. Dopo di che, si diminuisce di una bacca al giorno, tornando a 4 bacche al giorno.
Il ciclo con bacche di ginepro distrugge i patogeni intestinali. Inoltre, purifica l’intero organismo, essendo benefico in numerose affezioni.
Giardiasi, parassiti intestinali
In queste affezioni si ottengono buoni risultati con il ciclo di bacche di ginepro. Questo può essere fatto 4-6 volte all’anno. Aiuta a prevenirli.
Infezioni delle vie biliari, epatiti
Si utilizzano i rametti di ginepro, sotto forma di sciroppo.
Si mette una manciata di rametti tritati a bollire con 1 litro d’acqua, per 30 minuti.
Nel tè filtrato si aggiungono 500 g di zucchero e si fa bollire fino a raggiungere la consistenza di uno sciroppo leggero.
Si prende 1 cucchiaio al bisogno.
HIV
Si raccomanda un ciclo con bacche di ginepro, di 21 giorni. Si consumano 4 bacche di ginepro ad ogni pasto.
Dopo una pausa di 10 giorni, il trattamento può essere ripetuto.
In questo intervallo si può somministrare anche la tintura, 1 cucchiaio, 3 volte al giorno, prima dei pasti, diluito con 100 ml d’acqua.
Aiuta a migliorare l’immunità e a difendersi dalle infezioni.
Precauzioni e controindicazioni
Non superare la dose di 10 g di pianta al giorno.
La durata di una cura è di massimo 4 settimane.
Il ginepro è controindicato per le donne in gravidanza. Nelle infezioni urinarie attive, l’assunzione della pianta deve essere fatta con cautela. Alcune persone possono soffrire di infiammazioni.
Si inizia con un quarto della dose raccomandata. Se si verificano reazioni a livello urinario o renale, si interrompe il trattamento.
Le persone con nefrite acuta o cronica, o nefrosi non devono consumare ginepro se non sotto la supervisione del medico, poiché la pianta può avere un effetto irritante. In questo caso, la tintura di ginepro può essere associata a tintura di malva, altea o piantaggine.
Il ginepro impedisce la procreazione, quindi non è indicato per coloro che desiderano avere figli.
