L’olio di iperico (Hypericum perforatum) è uno dei rimedi naturali più conosciuti per le affezioni della pelle. Utilizzato esternamente, calma, rigenera e protegge la pelle irritata, risultando un alleato prezioso in caso di scottature lievi, eczemi, ferite o pelle secca.
Composizione della pianta e proprietà principali
L’iperico contiene:
- Iperecina con effetto antisettico, antinfiammatorio e antivirale
- Ipereforina accelera la rigenerazione della pelle e ha effetto antibatterico
- Flavonoidi antiossidanti e cicatrizzanti
- Tannini aiutano a stringere e proteggere i tessuti
- Oli volatili e acidi grassi idratano e ammorbidiscono la pelle
Come agisce l’olio di iperico sulla pelle
- Calma l’infiammazione e le irritazioni
- Aiuta nella guarigione di piccole ferite e scottature solari
- Idrata la pelle secca o squamosa
- Accelera la cicatrizzazione di tagli, graffi e abrasioni
- Può alleviare i dolori locali grazie al suo lieve effetto analgesico
Ricerche e validazione scientifica
- Uno studio pubblicato nel Journal of Ethnopharmacology (2014) ha mostrato l’efficacia degli estratti oleosi di iperico nel trattamento di scottature lievi, eczemi e lesioni cutanee.
- In una ricerca del 2017 condotta in Iran, è stato riscontrato che l’applicazione locale dell’olio di iperico ha portato a una cicatrizzazione più rapida delle ferite rispetto ai trattamenti convenzionali.
Ricetta classica di olio di iperico (macerato al sole)
Ingredienti:
- Fiori freschi di iperico (o molto ben essiccati)
- Olio spremuto a freddo (di oliva, mandorle o girasole)
- Un barattolo di vetro
Modalità di preparazione:
- Riempire il barattolo per tre quarti con i fiori di iperico.
- Versare l’olio fino a coprire completamente i fiori.
- Chiudere ermeticamente e lasciare il barattolo al sole per 2-3 settimane, agitando quotidianamente.
- Dopo la macerazione, filtrare l’olio attraverso una garza e conservarlo in bottiglie scure, in un luogo fresco.
Come utilizzare correttamente
- Per irritazioni della pelle: applicare localmente, 2 volte al giorno, sulla pelle pulita
- Per scottature solari: applicare dopo l’esposizione al sole, non prima!
- Per massaggi locali in caso di dolori muscolari o articolari: utilizzare l’olio leggermente scaldato
- Per pelle molto secca: applicare la sera, sulla pelle umida, dopo il bagno
Attenzione alla fotosensibilità!
L’olio di iperico non deve essere applicato prima dell’esposizione al sole, poiché può causare fotosensibilità e macchie pigmentarie. Si utilizza solo la sera o su aree coperte.
Controindicazioni e precauzioni
- Non utilizzare se si è allergici a piante della famiglia Hypericaceae
- Non applicare su ferite aperte e profonde o infezioni senza consulto medico
- Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli
