Calmează o tuse productivă
Combate o tuse productivă cu o ceașcă de ceai de piper negru cu miere, un remediu tradițional în medicina populară din New England și medicina tradițională chineză. Piperul stimulează circulația și fluxul de mucus; mierea este un calmant natural al tusei și un antibiotic ușor.
Pune 1 lingură de piper negru proaspăt măcinat și 2 linguri de miere într-o ceașcă. Se umple cu apă clocotită și se infuzează timp de 15 minute. Se strecoară și se bea.
Un alt remediu neobișnuit pentru tuse: presară piper negru pe o felie de lămâie. Suge lămâia atât timp cât poți suporta pentru o ușurare rapidă.
Te ajută să renunți la fumat
Un studiu din 2013 a constatat că atunci când consumatorii de nicotin au inhalat parfumul uleiului de piper negru, pofta lor a fost redusă. Participanții au raportat o ușoară senzație de arsură în gât, care a imitat senzația de care s-au bucurat atunci când fumau.
Aplică o picătură de ulei de piper negru pe o minge de bumbac și inhalează adânc atunci când simți nevoia să aprinzi o țigară.
Eliberează nasul înfundat
Piperul este un decongestionant natural. Conține substanțe chimice care irită membranele din nas, producând mucus mai subțire, astfel încât sinusurile să se poată elibera.
Adaugă aproximativ cinci picături de ulei de piper negru cu o picătură de ulei de eucalipt în apă clocotită. Mirosul amestecului cald va elibera sinusurile și va calma pasajele nazale.
Calmează mușchii dureroși
Nu te simți confortabil după un antrenament dur? Relaxează-ți mușchii încordați masându-i cu ulei de piper negru. Uleiul de piper negru este considerat un ulei de încălzire deoarece crește circulația și căldura în zona în care este aplicat. Acest lucru va ajuta mușchii încordați.
Se amestecă două picături de ulei de piper negru cu patru picături de ulei de rozmarin. De asemenea, poți adăuga două picături de ulei de ghimbir pentru o ușurare suplimentară. Aplică uleiurile direct pe piele sau amestecă-le cu 30 g de ceară de jojoba sau ulei de nuc de cocos pentru a crea un parfum de utilizat ori de câte ori mușchii tăi sunt încordați.
Îmbunătățește digestia
O masă piperată poate fi mai ușor de digerat. Piperul negru ajută digestia prin stimularea secreției de acid clorhidric, un acid gastric care ajută la descompunerea alimentelor.
Adaugă-l la rutina de îngrijire a pielii
Piperul negru are proprietăți antibacteriene și antioxidante care ajută la promovarea sănătății pielii. Piperul crește, de asemenea, în mod natural circulația, ceea ce ajută la aducerea unei călduri blânde pe piele, deschizând porii și permițând o curățare mai profundă. Textura piperului funcționează bine ca exfoliant.
Vindecă o tăietură
Poți folosi piperul negru ca remediu de casă pentru a opri sângerările tăieturilor mici și a zgârieturilor. Piperul are proprietăți antibacteriene și, de asemenea, pare să ajute sângele să se coaguleze, oprind sângerarea. Legenda spune că soldații din al doilea război mondial au folosit piper negru pe câmpul de luptă.
Este important să aplici presiune ca modalitate principală de a opri sângerarea; în plus, oamenii ar trebui să solicite întotdeauna asistență medicală imediată pentru leziunile grave.
