I calcoli renali sono più comuni di quanto si pensi. Questi colpiscono il 12% della popolazione mondiale in un momento della loro vita.
Oltre al dolore, la persona può avvertire la necessità frequente di urinare, sangue nelle urine, nausea e vomito. Se sei alla ricerca di soluzioni semplici per affrontare questa situazione, sei nel posto giusto.
I calcoli renali sono causati più frequentemente da un consumo inadeguato di acqua. Se consumi meno di 8-10 bicchieri d’acqua al giorno, sei a rischio di sviluppare calcoli renali. La quantità insufficiente di acqua nel tuo corpo non riesce a diluire l’acido urico, il che, a sua volta, rende l’urina più acida. L’aumento dell’acidità dell’urina porta alla formazione di calcoli.
Rimedi casalinghi per i calcoli renali
1. Acqua
Come accennato in precedenza, un consumo inadeguato di acqua è una causa principale della formazione di calcoli renali. L’acqua potabile può aiutare a ritardare la formazione di cristalli e a eliminare calcio e fosforo dai reni.
2. Limoni
I limoni sono ricchi di composti bioattivi, come i citrati, che possono aiutare a trattare i calcoli renali. Questi possono ridurre e prevenire significativamente la formazione di calcoli nei reni.
Avrai bisogno di:
2 limoni
1 cucchiaio di succo di limone
Cosa devi fare:
Fai una pasta usando uno o due limoni e aggiungi un cucchiaio di succo di limone.
Quanto spesso
Consuma 1-2 volte a settimana.
3. Succo di limone
Il limone è una ricca fonte di vitamina C. Si sa che i citrati riducono la formazione di cristalli e riducono la sovrasaturazione dell’urina aumentando il suo volume.
Avrai bisogno di:
2-3 tazze d’acqua
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaio di olio d’oliva
Cosa devi fare
Aggiungi un cucchiaio di succo di limone e olio d’oliva nell’acqua.
Mescola bene e bevi durante il giorno.
Quanto spesso?
Ripeti questo rimedio più volte al giorno per 3-4 settimane.
4. Succo di ravanello
Studi dimostrano che il succo di ravanello aumenta l’escrezione di ossalati di calcio nelle urine. Inoltre, aiuta a eliminare i cristalli che possono accumularsi nei reni.
Avrai bisogno di:
ravanelli
Cosa devi fare
Estrai 100 ml di succo di ravanello e bevi ogni mattina a stomaco vuoto.
5. Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio può essere utilizzato per trattare i calcoli renali. È efficace nel lavare i cristalli dai reni e nell’eliminare i calcoli.
Avrai bisogno di:
1-2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
Un bicchiere d’acqua calda
Cosa devi fare
Aggiungi un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua calda e consuma immediatamente.
6. Radice di dente di leone
La radice di dente di leone contiene composti bioattivi che possono aiutare ad aumentare il volume dell’urina e a prevenire la formazione di cristalli nei reni.
Avrai bisogno di:
1 cucchiaio di radice di dente di leone
Un bicchiere d’acqua calda
Cosa devi fare:
Metti un cucchiaio di radice di dente di leone in acqua bollente per 10 minuti.
Filtra e bevi 2-3 tazze al giorno.
Attenzione: Consulta il medico prima di consumare radice di dente di leone, poiché potrebbe interagire con i farmaci.
7. Equiseto
L’equiseto ha un’attività diuretica, il che significa che può contribuire ad aumentare il volume dell’urina. Inoltre, può aumentare il tasso di filtrazione glomerulare.
Avrai bisogno di:
2-3 cucchiaini di foglie di equiseto
1 bicchiere d’acqua calda
Cosa devi fare:
Metti due o tre cucchiaini di equiseto in acqua bollente per circa 15 minuti.
Filtra e bevi 2-3 tazze al giorno.
Attenzione: Non provare questo rimedio se hai diabete, livelli bassi di potassio o tiamina, o se stai assumendo farmaci per il litio o per il cuore. Consulta il tuo medico.
Quando dovresti vedere un medico?
A volte, questa condizione può persistere più a lungo del dovuto e può causare molto dolore. In tali casi, è necessario contattare il proprio medico. Se i calcoli si bloccano nel tratto urinario, ciò può provocare dolori acuti e deve essere trattato immediatamente con un intervento chirurgico.
Altri sintomi che giustificano la consultazione medica includono vomito, sangue nelle urine, urine torbide, affaticamento, perdita di coscienza e dolori addominali e genitali inferiori che durano più di quattro settimane.
Spero che tu abbia trovato questo post informativo. I rimedi discussi nell’articolo sono facili da seguire e possono offrire sollievo se seguiti con costanza.
