Con l’aiuto di preparati a base di erbe si possono ottenere cambiamenti benefici nell’organismo. La lista delle piante medicinali da cui si prepara la bevanda curativa è lunga. Tra le numerose possibili combinazioni, un rimedio monastico è famoso per i suoi molteplici effetti.
Questo tè, che si prepara molto rapidamente, rappresenta la soluzione che funziona efficacemente contro diverse affezioni della salute, inclusi per le persone che desiderano perdere peso.
È un tè multifunzionale, poiché ha molteplici ingredienti, e sicuramente allontanerà i virus di stagione, ma anche i chili in eccesso, che si scioglieranno. Lo zenzero è un vero antifungico, ed è molto buono per il mal di gola. L’aglio è un antibiotico naturale, con proprietà simili a quelle dello zenzero, spiega Madre Caterina.
Ingredienti:
1 cm di zenzero
1 tazza d’acqua
1 spicchio d’aglio
1/2 cucchiaio di curcuma
1/2 cucchiaio di cannella
un pizzico di pepe nero
1 cucchiaio di aceto di mele
1/2 limone
1 cucchiaio di miele
Preparazione
Come spiegano le ricette, lo zenzero deve essere prima immerso in acqua, affinché il suo aroma e le sue proprietà si diffondano nel miglior modo possibile. Si continua poi con l’infusione aggiungendo gli ingredienti.
Per prima cosa, mettiamo lo zenzero che taglieremo in questa tazza, lo tagliamo a fette. Aggiungiamo sopra di esso l’acqua calda, mettiamo un coperchio e lasciamo in infusione per 10 minuti, tempo in cui prepariamo gli altri ingredienti.
Dopo che lo zenzero si è ben infuso, aggiungiamo gli altri ingredienti, cioè uno spicchio d’aglio schiacciato. Aggiungiamo anche la curcuma, che riduce la febbre, è antivirale, ottima per i sintomi di stanchezza e raffreddore. Per un effetto migliore della curcuma, possiamo abbinarla con il pepe, che scioglie i chili in eccesso, e per un gusto migliore aggiungiamo anche la cannella, che ha un effetto antibatterico.
Infine, mettiamo il miele e mescoliamo molto bene. Aggiungiamo anche l’aceto di mele e il succo di limone, a seconda delle preferenze di ciascuno. Abbiamo una bevanda ricca di vitamine e minerali, e l’effetto sarà immediato. È consigliato berla nella prima parte della giornata, è una bevanda molto energizzante. Può essere consumata immediatamente, ha spiegato Madre Caterina.
