Posts by Flavio

Il grapefruit contiene fitochimici che promuovono la salute, come il licopene e il beta-carotene (nelle varietà rosa e rossa), così come i limonoidi e i flavonoidi. Inoltre, diversi studi, incluso…

32 Sai da quali semi proviene questo frutto e, in piccole quantità, si è dimostrato avere un impatto incredibilmente positivo sulla salute umana? Si tratta del succo di melograno, quel…

Sebbene la maggior parte delle persone abbia sentito parlare di monosaccaridi e polisaccaridi, pochi sono familiari con gli oligosaccaridi. Questi composti benefici si trovano in molti degli alimenti che consumiamo…

La salute e il benessere di ogni persona dipendono da quanto bene il corpo riesce a eliminare le tossine. Con l'esposizione a tossine ambientali, prodotti tossici per la cura del…

L'osteoporosi significa letteralmente ossa porose. Un fatto spaventoso riguardo all'osteoporosi è che la malattia è di solito silenziosa, sviluppandosi nel corso di molti anni, ma passando inosservata. Per molte persone,…

Qual è il legame tra il cibo che consumi e il modo in cui funziona il cervello? Anche se abbiamo sempre saputo che ciò che mangiamo influisce sul nostro corpo…

Questo tè piacevole e aromatico è fatto con i fiori della pianta di crisantemo ed è stato utilizzato nella medicina cinese per trattare una serie di disturbi, dalle emicranie all'ipertensione…

Iperspotasemia, iperkaliemia, o potassio elevato, è una condizione grave associata a una serie di effetti negativi sulla salute. Anche se spesso si presenta con pochi o nessun sintomo, i casi…

7 Sebbene possa non essere conosciuto come altri agrumi, il pomelo è una potenza nutrizionale che è stata associata a un lungo elenco di benefici per la salute. Infatti, studi…

La maggior parte di noi non considera mai l'equilibrio acido/alcalino del nostro sangue, ma un pH adeguato è un aspetto cruciale per la salute generale. Molti medici sottolineano l'importanza di…